Prepárate para vivir una experiencia única que marcará un antes y un después en tu vida. 

 Pura energía transformadora e incorporación de herramientas que cambiarán tus rutinas positivamente.

La biología accionable  te ayudará a comprender cómo funciona tu cuerpo y mente, la respuesta de ambos a la exposición de distintos factores, tanto atmosféricos como esfuerzo físico y su transformación a un estresor positivo, el cual se activa cuando salís de tu zona de confort y seguridad.

Enfrentarás nuevos desafíos y aprenderás de ellos. Actividades como la exposición al frío, el trekking descalzo te  ayudarán a afrontar esa incomodidad para salir de ese estado mental  y tus creencias limitantes.

El estrés es el resultado de una reacción fisiológica en tu cuerpo que surge cuando afrontas nuevas situaciones de mayor exigencia. Dependiendo de la respuesta emocional, el estrés podrá ser bueno o malo, siendo el eustrés la faceta positiva y el distrés su contraparte negativa.

Te guiaré y acompañaré en este desafío.

Conectarás la naturaleza de tu Ser. Derribarás ese muro de creencias limitantes, exponiendo tus terminales nerviosas del pie a distintos tipos de suelo, conectando con los electrones de la tierra y lograrás un efecto antioxidante muy potente y antiinflamatorio, eliminando los radicales libres, reduciendo los niveles de cortisol y logrando un efecto antiinflamatorio, para luego dar un paso mayor abrazando el frío.

Sé que es un desafío, un gran cambio en tus creencias, que lo nuevo genera incomodidad, pero quédate tranquilo/a que estoy aquí para acompañarte y que desde mi sabiduría te llevaré a descubrir lo que es capaz tu cuerpo físico.

En esta experiencia, también conectaremos con la naturaleza de los árboles para fusionarnos con la energía del universal.